다이어트 식단
10월 19일( 오후간식 526kcal)
지킬건꼭지키자
- 2024.10.19 19:08
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오후간식 526kcal 16:52
탄수화물(27.2%) 92.41 / 340g
단백질(19.5%) 12.06 / 62g
지방(25.3%) 13.18/ 52g
| 굴국밥 (1/2인분, 140g) | 202kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
| [롯데삼강] 보석바 밀키스맛 (1개, 80g) | 70kcal |
| [롯데삼강] 와삭바 (1회분, 80ml) | 65kcal |
| [롯데제과] 와일드바디 (1개, 70ml) | 157kcal |
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