다이어트 식단
10월 21일( 야식 266kcal)
sun^^
- 2024.10.20 23:51
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야식 266kcal 23:47
탄수화물(4.6%) 13.40 / 293g
단백질(48.9%) 26.40 / 54g
지방(31.3%) 14.10/ 45g
| 삶은 계란 (2회, 106g) | 135kcal |
| 매일두유 설탕무첨가 (1회, 190g) | 90kcal |
| 땅콩 삶은것 (1회분, 13g) | 41kcal |
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