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다이어트 식단

10월 21일( 점심식사 378kcal)

다신등급

qwe2610
  • 2024.10.21 12:17
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점심 378kcal 12:13
탄수화물(7.6%) 24.66 / 325g
단백질(32.6%) 19.54 / 60g
지방(42.9%) 21.43/ 50g
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
양반 현미밥
(1/2공기, 65g)
 102kcal
대패삼겹살
(1/4인분, 25g)
 74kcal
고추장불고기
(1인분, 10g)
 17kcal
새송이버섯
(1개, 30g)
 7kcal
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