다이어트 식단
10월 21일( 저녁식사 228kcal)
sun^^
- 2024.10.21 19:16
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저녁 228kcal 19:06
탄수화물(6.5%) 19.10 / 293g
단백질(36.9%) 19.90 / 54g
지방(17.3%) 7.80/ 45g
| 상추겉절이(식약처/대표) (1회, 108g) | 65kcal |
| 순대(간 11g×9) (1회, 57g) | 94kcal |
| 순대(14g×7개) (1회, 31g) | 57kcal |
| 순대(오소리감투 4.5g×22개) (1회, 9g) | 9kcal |
| 단무지(식약처/대표) (1회, 28g) | 3kcal |
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