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다이어트 식단

10월 22일( 점심식사 680kcal)

다신등급

황선구
  • 2024.10.22 07:49
  • 0
  • 0
점심 680kcal 07:48
탄수화물(16.7%) 72.84 / 435g
단백질(36.9%) 29.51 / 80g
지방(46.4%) 30.61/ 66g
식후혈당햇반
(1/2용기, 105g)
 150kcal
[CJ] 비비고 남도떡갈비
(1개, 75g)
 218kcal
호두멸치볶음
(1인분, 40g)
 127kcal
잇츠온 닭가슴살 셀러드
(1회, 188g)
 185kcal
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