다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스위치온 다이어트 홈트 추천해주세요
mhw5187
- 2024.10.23 02:46
- 146
- 4
제가 요즘 스위치온 다이어트를 하고 있는데 유산소는 그냥 인터벌로 런닝머신 뛰고 있는데 근력운동은 어떻게 할지 모르겠어서요. 혹시 아시는 분 홈트 하고싶은데 근력운동영상 좋은 거 추천해주실수있나요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 이지은다이어트 신지니 땅끄부부 하고있어요!
이지은 운동도 많이 도움되어요~ 라인이 이뻐져요
에이핏 고강도 hiit , 복근운동 같이 하거나 힙으뜸 유튜브 번갈아 하고 있어요
매일 똑같은거 하면 지겨워서 채널에서도 컨텐츠 여러개라서 골라하는 재미도 있어요
저 스위치온3주차인데 빅씨스100일운동 같이하고 있어요. 상체,하체,전신용 영상으로 되어있고 51일차부터는 덤벨들고 해요.
지루하지 않고 하루하루 미션하는거 같아 추천해요~