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다이어트 식단

10월 23일( 아침식사 438kcal)

다신등급

카@khilj
  • 2024.10.23 08:51
  • 0
  • 0
아침 438kcal 08:39
탄수화물(10.1%) 32.50 / 323g
단백질(39.0%) 23.00 / 59g
지방(14.7%) 7.20/ 49g
회무침
(1회, 250g)
 204kcal
귤
(4회, 160g)
 64kcal
삶은밤 1개
(3회, 30g)
 50kcal
라면과자
(1회, 16g)
 80kcal
사과대추
(2개, 40g)
 40kcal
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