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다이어트 식단

10월 23일(저녁 587kcal)

다신등급

우이030
  • 2024.10.23 19:52
  • 0
  • 0
저녁 587kcal 19:45
탄수화물(18.9%) 70.55 / 373g
단백질(27.4%) 18.63 / 68g
지방(44.1%) 25.14/ 57g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 231kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 57g)
 193kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
귤
(1.5개, 150g)
 58kcal
[롯데칠성음료] 밀키스
(3/4캔, 255ml)
 16kcal
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