다이어트 식단
10월 24일( 저녁식사 309kcal)
sun^^
- 2024.10.24 19:20
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저녁 309kcal 19:04
탄수화물(11.5%) 33.59 / 293g
단백질(39.8%) 21.48 / 54g
지방(21.8%) 9.79/ 45g
| 삶은밤 (1인분, 26g) | 39kcal |
| 순두부찌개 (식약처) (1회, 440g) | 189kcal |
| 찐고구마 (1회, 61g) | 81kcal |
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