식욕억제 질문!!
#포로리야
다들 식욕 억제 어떻게 하세요?? ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
웬만하면 물을 많이 먹는데 사탕같은거 입에 물고있어요
무조건억제만하지는 않아요.대체음식으로 먹거나 소량음식먹어요.
참으면 참다참다 터지고 반복되면 다욧 망해요먹고싶읏 메뉴의 대체품을 찾거나 정 먹고싶으면 낮이나 아침에 샐러드 한 그릇 다 먹고나서 조금 먹어요전 마라국수 완전 좋아하는데 두부면 넣어먹어요 고기 야채많이피자도 통밀또티아로 새우피자 만들어먹고 치킨도 메밀가루로 튀겨요 체인점맛은 안 나지만 정신적허기는 채워져요
다시다시!!!
10월 25일( 아침식사 80kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
웬만하면 물을 많이 먹는데 사탕같은거 입에 물고있어요
무조건억제만하지는 않아요.대체음식으로 먹거나 소량음식먹어요.
참으면 참다참다 터지고 반복되면 다욧 망해요
먹고싶읏 메뉴의 대체품을 찾거나
정 먹고싶으면 낮이나 아침에 샐러드 한 그릇 다 먹고나서 조금 먹어요
전 마라국수 완전 좋아하는데 두부면 넣어먹어요 고기 야채많이
피자도 통밀또티아로 새우피자 만들어먹고
치킨도 메밀가루로 튀겨요 체인점맛은 안 나지만 정신적허기는 채워져요