다이어트 식단
10월 26일( 아침식사 387kcal)
개좋냥
- 2024.10.26 15:06
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삶은달걀1개
아침 387kcal 12:56
탄수화물(12.7%) 39.20 / 309g
단백질(29.1%) 16.57 / 57g
지방(41.7%) 19.59/ 47g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
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