다이어트 식단
10월 26일( 오후간식 355kcal)
카@pp744890
- 2024.10.26 20:53
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오후간식 355kcal 17:13
탄수화물(5.3%) 18.68 / 350g
단백질(27.3%) 17.49 / 64g
지방(35.4%) 18.77/ 53g
| 무화과 생것 (1개, 64g) | 47kcal |
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| [오리온] 닥터유 단백질 볼 (1회, 35g) | 188kcal |
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