다이어트 식단
10월 27일( 점심식사 292kcal)
귀요미jn
- 2024.10.27 14:15
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점심 292kcal 14:11
탄수화물(17.7%) 45.90 / 260g
단백질(41.0%) 19.70 / 48g
지방(15.5%) 6.20/ 40g
| 병아리콩밥 (1회, 93g) | 139kcal |
| 오이도라지생채 (1인분, 17g) | 12kcal |
| 방풍나물무침 (1회, 17g) | 12kcal |
| 연근 (1회분, 20g) | 13kcal |
| 들깨가루 (1회, 15g) | 18kcal |
| 우엉 (1회분, 15g) | 9kcal |
| 오징어찌개 (1/2인분, 130g) | 89kcal |
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