다이어트 식단
10월 27일( 점심식사 680kcal)
갓백숙
- 2024.10.27 15:06
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점심 680kcal 14:41
탄수화물(16.0%) 80.32 / 502g
단백질(67.0%) 61.61 / 92g
지방(11.5%) 8.85/ 77g
| 순탄라면 (1회, 45g) | 170kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| MD 웨이 프로틴 아이솔레이트 (2회, 56g) | 200kcal |
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