다이어트 식단
10월 28일( 야식 257kcal)
sun^^
- 2024.10.27 23:08
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야식 257kcal 23:07
탄수화물(4.0%) 11.60 / 293g
단백질(37.4%) 20.20 / 54g
지방(33.1%) 14.90/ 45g
| 삶은 계란 (1회, 69g) | 88kcal |
| 두부 (1회, 37g) | 31kcal |
| 매일두유 검은콩 (1회, 150ml) | 86kcal |
| 아몬드 (1회, 9g) | 52kcal |
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