다이어트 식단
10월 28일( 오전간식 184kcal)
네@1eehj
- 2024.10.28 09:16
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오전간식 184kcal 18:55
탄수화물(8.2%) 20.20 / 246g
단백질(24.2%) 10.90 / 45g
지방(21.3%) 8.10/ 38g
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 생대추 (1/2회, 50g) | 49kcal |
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