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다이어트 식단

10월 28일( 아침식사 743kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.10.28 13:05
  • 0
  • 0
아침 743kcal 13:04
탄수화물(20.8%) 104.60 / 502g
단백질(29.1%) 26.80 / 92g
지방(34.0%) 26.20/ 77g
오트밀
(1회분, 150g)
 573kcal
땅콩버터
(1티스푼, 23g)
 135kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
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