다이어트 식단
10월 28일( 점심식사 198kcal)
네@1eehj
- 2024.10.28 13:46
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점심 198kcal 13:45
탄수화물(16.3%) 40.10 / 246g
단백질(15.6%) 7.00 / 45g
지방(5.3%) 2.00/ 38g
| 시래기된장국 (1/2대접, 60g) | 32kcal |
| 귀리밥 (1/2밥공기, 105g) | 142kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
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