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다이어트 식단

10월 28일( 점심식사 770kcal)

다신등급

소령1
  • 2024.10.28 18:58
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  • 0
점심 770kcal 18:53
탄수화물(31.1%) 101.92 / 328g
단백질(43.2%) 25.94 / 60g
지방(53.9%) 26.94/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
돼지불고기
(1인분, 110g)
 204kcal
샐러드미인 콘셀러드
(1회, 100g)
 124kcal
오징어튀김
(1개, 40g)
 118kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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