정신 차리자!
10월28일
terria
- 2024.10.28 21:56
- 9
- 3
주말 잘보내셨나요~~
저는 주말 잘먹고 다시 앞자리를 탈환했네요.ㅋㅋ
월요일은 대청소하는날이라...
늦게 골프연습만 한시간 했어요.
주말부터 감기기운이 있어 헬스를 못했더니 몸이 무겁습니다ㅜㅜ
11월부터 새 헬스장으로 운동하러갑니다.
지금까지는 아파트커뮤니티에서 공짜로 했거든요.
머신도 많이 없고 지루해서 새환경으로 바꿔보려구요.
겸사겸사 필라테스는 처분했어요.
60회쯤했으니 됐다 ㅋㅋㅋ
운동못하니 식단이라도 잘해야하는데.
더 잘안되는거같아요.ㅜㅜ
아침 창억떡2개
점심 달달한 라떼.샌드위치.
저녁 고구마샐러드200g 닭가슴살100g
간식 아몬드20개 키위반개
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아고.그러셨구나.저도 감기로골골 이여서 어제 못올렸어요.몸잘추스리고 컴백하세요!!!
식단 짱 좋네염👍
사진이 다가 아니에요.ㅋㅋㅋ😂😂😂