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다이어트 식단

10월 29일( 점심식사 380kcal)

다신등급

최카타리나

  • 2024.10.29 13:11
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10월 29일( 점심식사 380kcal)

점심 380kcal 12:59
탄수화물(10.9%) 34.20 / 314g
단백질(8.9%) 5.15 / 58g
지방(2.0%) 0.95/ 48g
흰쌀보리밥
(1/2그릇, 140g)
200kcal
반찬
(3개, 150g)
180kcal
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