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다이어트 식단

10월 29일( 저녁식사 1382kcal)

다신등급

진인사대천명

  • 2024.10.29 18:51
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생각하자

저녁 1382kcal 18:50
탄수화물(23.5%) 112.00 / 477g
단백질(69.7%) 60.60 / 87g
지방(144.4%) 105.40/ 73g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(2인분, 200g)
662kcal
[농심] 신라면
(1봉, 120g)
500kcal
[파리바게뜨] 슈크림빵
(1개, 75g)
220kcal
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