다이어트 식단
10월 30일( 야식 168kcal)
sun^^
- 2024.10.29 23:04
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야식 168kcal 23:03
탄수화물(10.9%) 32.00 / 293g
단백질(19.1%) 10.30 / 54g
지방(5.8%) 2.60/ 45g
| 오이생채(식약처/대표) (1회, 30g) | 21kcal |
| 연근조림 (1회, 28g) | 26kcal |
| 홍합미역국(식약처/대표) (1회, 200g) | 51kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회분, 150g) | 70kcal |
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