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다이어트 식단

10월 30일( 야식 321kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.10.29 23:22
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야식 321kcal 23:03
탄수화물(15.6%) 45.70 / 293g
단백질(47.5%) 25.66 / 54g
지방(21.6%) 9.72/ 45g
오이생채(식약처/대표)
(1회, 30g)
21kcal
연근조림
(1회, 28g)
26kcal
홍합미역국(식약처/대표)
(1회, 200g)
51kcal
라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥
(1회분, 150g)
70kcal
조양 파래김(10장 4g)
(1회, 2g)
11kcal
매일두유 설탕무첨가
(1회, 190g)
90kcal
[코코호도] 호두과자
(1낱개, 20g)
52kcal
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