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다이어트 식단

10월 30일( 아침식사 525kcal)

다신등급

밤에먹는뇨자

  • 2024.10.30 09:28
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아침 525kcal 09:27
탄수화물(23.8%) 76.30 / 321g
단백질(17.4%) 10.29 / 59g
지방(40.0%) 19.62/ 49g
곰곰 초코와플
(1회, 32g)
175kcal
찐고구마
(1회, 100g)
138kcal
양배추샐러드
(1접시, 50g)
57kcal
컴포즈 카페라떼
(1회, 500ml)
155kcal
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