다이어트 식단
10월 30일( 점심식사 648kcal)
최카타리나
- 2024.10.30 14:34
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점심 648kcal 14:31
탄수화물(10.1%) 31.61 / 314g
단백질(28.3%) 16.40 / 58g
지방(38.6%) 18.52/ 48g
| 혼합잡곡밥 (3/4회, 200g) | 292kcal |
| 탕수육소스 (1인분, 80g) | 138kcal |
| 돼지고기두루치기 (1/2인분, 150g) | 218kcal |
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