아름다운 4050을 위하여:리즈백
67일차
saragil
- 2024.10.30 22:15
- 8
- 4
체중 64.5
점심 백반, 저녁은 항상 탄수화물없이 먹고싶은 샐러드 종류별로 몽땅 배부르게,. 오늘도 1400칼로리로 오바했다. 점점 올라가네.
런닝 6키로, 금주♡
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와우 런닝 6키로라니~ 대단하세요 저도 자극이^^ 오늘도 화이팅해봐요
네~ 저도 달리는걸 정말 안좋아했는데 걷듯이 뛰어보면서 많이 늘었네요. 다 되는게 신기해요. 도전해보세요^^
땅콩버터 드시는군요~맛있게 잘 챙겨드십니다.👍👍
요새 군것질,빵같은 단음식은 과일말고는 안먹고있어서 땅콩버터에 사과 조합이 너무 맛있어요♡