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다이어트 식단

10월 29일( 저녁식사 480kcal)

다신등급

북문댁
  • 2024.10.30 23:06
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저녁 480kcal 23:04
탄수화물(12.5%) 44.04 / 353g
단백질(29.3%) 19.02 / 65g
지방(21.6%) 11.65/ 54g
오리고기
(1인분, 50g)
 100kcal
치즈떡볶이
(1인분, 80g)
 168kcal
미니버터크로와상
(1개, 20g)
 81kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
맥주
(1잔, 200ml)
 74kcal
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