다이어트 식단
10월 31일( 저녁식사 364kcal)
카@khilj
- 2024.10.31 20:15
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저녁 364kcal 16:08
탄수화물(13.4%) 43.40 / 323g
단백질(36.2%) 21.35 / 59g
지방(32.8%) 16.05/ 49g
| 훈제삼겹살 (1회, 50g) | 116kcal |
| 오이양파무침 (2소접시, 154g) | 71kcal |
| 오가피나물 (1회, 40g) | 2kcal |
| 더덕무침 (1회, 50g) | 71kcal |
| 웰치스프리즈팝 포도맛 (1회, 50ml) | 26kcal |
| 부추무침 (1인분, 100g) | 78kcal |
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