다이어트 식단
11월 01일(저녁 584kcal)
별이어터
- 2024.11.01 18:24
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저녁은 일반식 !
저녁 584kcal 18:04
탄수화물(21.7%) 73.57 / 339g
단백질(57.7%) 35.76 / 62g
지방(29.5%) 15.35/ 52g
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 부침개 (1/2인분, 89g) | 126kcal |
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