다이어트 식단
11월 03일( 점심식사 303kcal)
소식하는유지어터
- 2024.11.03 12:46
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점심 303kcal 12:45
탄수화물(8.6%) 26.37 / 307g
단백질(52.9%) 29.61 / 56g
지방(18.0%) 8.48/ 47g
| 추어탕 (1인분, 300g) | 194kcal |
| 콩나물 (1/4봉지, 25g) | 7kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 열무김치 (1/4소접시, 8g) | 3kcal |
| 쌀밥 (0.3공기, 63g) | 93kcal |
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