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다이어트 식단

11월 03일( 점심식사 1169kcal)

다신등급

네@choij65
  • 2024.11.03 15:22
  • 0
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점심 1169kcal 15:12
탄수화물(29.2%) 114.23 / 391g
단백질(62.3%) 44.89 / 72g
지방(88.1%) 52.87/ 60g
흰쌀보리밥
(1그릇, 180g)
 257kcal
등심스테이크
(1인분, 200g)
 686kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
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