다이어트 식단
11월 04일( 점심식사 342kcal)
샤인스토리
- 2024.11.04 12:27
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점심 342kcal 12:26
탄수화물(11.1%) 36.30 / 328g
단백질(8.7%) 5.20 / 60g
지방(12.0%) 6.00/ 50g
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 선식 (1큰술, 30g) | 117kcal |
| 투데이넛 너트한줌 후르츠 (1회, 20g) | 95kcal |
| 사과 (1회, 140g) | 79kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
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