3개월 -14kg 감량했어요! (67kg -> 53kg)
블링아리
운동까지 했으면 더 빠졌을텐데 운동까지 하기엔 너무 힘들더라구요ㅠㅠ 3개월 동안 치팅없이 하루도 안빼고 식단하고 여성용 보조제 먹었어요 앞으론 계속 유지하는게 목표에요!!
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와 식단 어떻게 하셨나요? ㅠㅠ
대단하세요^^
ㅋㅋㅋㅋ
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11월 04일( 오후간식 198kcal)
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