다이어트 식단
11월 04일( 저녁식사 548kcal)
sun^^
- 2024.11.04 23:12
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저녁 548kcal 19:21
탄수화물(29.1%) 85.33 / 293g
단백질(50.5%) 27.26 / 54g
지방(30.6%) 13.75/ 45g
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1회, 199g) | 81kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회분, 150g) | 70kcal |
| 찐고구마 (1회, 89g) | 119kcal |
| 매일두유 검은콩 (1회, 150ml) | 86kcal |
| 밀크클래식 쌀과자 계란맛 (1회, 9g) | 53kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
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