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다이어트 식단

11월 05일( 점심식사 425kcal)

다신등급

샤인스토리
  • 2024.11.05 15:51
  • 1
  • 0
점심 425kcal 12:27
탄수화물(5.2%) 17.04 / 328g
단백질(19.8%) 11.85 / 60g
지방(20.2%) 10.08/ 50g
한끼 계란구이 흰자
(1회, 125g)
 95kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
오트몬드
(1회, 190ml)
 31kcal
선식
(1큰술, 30g)
 117kcal
양배추브로콜리즙
(1포, 120ml)
 19kcal
투데이넛 너트한줌 후르츠
(1회, 20g)
 95kcal
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