다이어트 식단
11월 06일( 점심식사 620kcal)
네@ing7993
- 2024.11.06 15:08
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점심 620kcal 15:05
탄수화물(22.8%) 93.06 / 409g
단백질(33.0%) 24.78 / 75g
지방(24.9%) 15.45/ 62g
| 나물비빔밥 (1인분, 300g) | 373kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 오이무침 (1회, 20g) | 8kcal |
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