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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

자기전에 할운동 추천좀 해주세요

다신등급

JH__
  • 2016.03.15 14:27
  • 111
  • 2

간단하게 10분정도요~~

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  • 초보
    JH__ 2016.03.15 15:00

    감사합니다~~

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  • 지존
    말라보는게소원ㅜ 2016.03.15 14:51

    저는 자기전에 플랭크 40초2번하고 요가 견자세 3분씩2번 L자다리 20분해요..견자세랑 플랭크 어떠실까요?

    답글
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