다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
심각한 하체비만
네@jisu-040217
- 2024.11.06 22:28
- 11
- 2
169cm에 76kg인 여자입니다.
상체만 보면 적당히 통통한 느낌인데 하체로 살이 쏠려서 균형이 정말 안 맞습니다ㅠㅠ 허벅지 둘레가 66cm룰 바라보는데.. 혹시 이럴때는 어떤 방법이 가장 효과적일까요...?ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
하..ㅠ 전 상체가 튼실해요. 좀 골고루 살이 붙었음 조겄는디 다리는 부실하고 ㅠ
슬프게도 하체비만은 전체적으로 지방이 빠진 후 최후에 하체가 빠집니다
네... 그게 접니다 ㅜㅜ
살이 찌면 하체부터 찌고 빠지면 상체부터 빠져서 상체는 갈비뼈가 드러나게 말라비틀어졌고 하체는 166에 48인데도 아직도 튼실해요
방법 없어요
계속 뺀 후 찌지않게 유지하는수 밖에 ㅎㅎ
다리 뒤쪽근육, 안쪽 근육 늘려주는 스트레칭 꾸준히 해주세요
말벅지 근육까지 생기면 정말 답없어요