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다이어트 식단

11월 07일( 아침식사 431kcal)

다신등급

카@khilj
  • 2024.11.07 09:01
  • 1
  • 0
아침 431kcal 08:56
탄수화물(7.9%) 25.56 / 323g
단백질(14.9%) 8.79 / 59g
지방(12.3%) 6.05/ 49g
사과대추
(6개, 120g)
 120kcal
단감
(1개, 100g)
 48kcal
양배추 샐러드
(1회, 100g)
 100kcal
식빵 작은것
(1조각, 10g)
 27kcal
밤
(1인분, 25g)
 40kcal
보신탕
(1인분, 80g)
 96kcal
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