2281일차 식단
탄탄원츄
할롱요 언니오늘은 좀 어떠셔요? 아직도 통증이...🥲이번주말은 암것도 하지 마시고 푹 쉬세요. 잘 쉬고 잘 먹어야 회복도 잘 되요.오늘은 좋아하는 버섯 & 소스를 듬뿍 투자해서 맛낙6점심을 먹었어요. 나머진 고정..졸려서 이만..언니 낼봐용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
오~!버섯 요리 맛있겠어요ㅎㅎ
버섯 넘 좋아해요..어릴때부터 ㅎㅎ
11월 08일( 운동 1462kcal)
30일 플랭크8일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오~!
버섯 요리 맛있겠어요ㅎㅎ
버섯 넘 좋아해요..어릴때부터 ㅎㅎ