다이어트 식단
11월 09일( 점심식사 1710kcal)
네@1eehj
- 2024.11.09 20:02
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점심 1710kcal 19:57
탄수화물(83.3%) 228.24 / 274g
단백질(120.8%) 60.39 / 50g
지방(91.4%) 38.38/ 42g
| [오뚜기] 닭백숙 누룽지탕 (3회, 570g) | 945kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| [던킨도너츠] 플레인요거트스무디 (1컵, 405ml) | 350kcal |
| 크림치즈 호두 곶감말이 (1개, 84g) | 261kcal |
| 앙버터 바게트 (1/4회, 35g) | 142kcal |
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