다이어트 식단
11월 10일( 아침식사 484kcal)
폭식주의
- 2024.11.10 10:04
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아침 484kcal 10:02
탄수화물(10.8%) 38.13 / 353g
단백질(53.8%) 35.00 / 65g
지방(42.1%) 22.71/ 54g
| 피그인더가든 탄단지 훈연목살 스테이크 보울 (1회, 234g) | 301kcal |
| 들기름 두부 구이 (1회, 100g) | 126kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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