다이어트 식단
11월 10일( 저녁식사 184kcal)
정덕심
- 2024.11.10 23:40
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저녁 184kcal 23:39
탄수화물(12.4%) 37.92 / 305g
단백질(12.7%) 7.09 / 56g
지방(1.6%) 0.74/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 60g) | 83kcal |
| 콩자반 (1소접시, 30g) | 95kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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