다이어트 식단
11월 12일( 저녁식사 126kcal)
정덕심
- 2024.11.12 17:06
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저녁 126kcal 17:05
탄수화물(8.7%) 26.49 / 305g
단백질(7.5%) 4.22 / 56g
지방(1.1%) 0.50/ 47g
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 콩자반 (1/2소접시, 15g) | 47kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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