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다이어트 식단

11월 13일( 저녁식사 487kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2024.11.13 10:07
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저녁 487kcal 10:06
탄수화물(21.0%) 65.95 / 314g
단백질(62.2%) 36.10 / 58g
지방(22.6%) 10.83/ 48g
황성주생식 뉴밀플러스
(1회, 30g)
 105kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
(1팩, 200ml)
 130kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
감
(1회, 100g)
 70kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
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