다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야채알곱창도 살찌나요??
꺙빵구
- 2024.11.13 15:54
- 26
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야채알곱창+야채 겁나 먹어도 살찔까요 ㅠㅠㅠㅠ 칼로리 많이 높은 식품인가요?!
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그럴거같아요ㅠㅠ
곱창 칼로리가 높지만 괜찮아요
볶을때 올리브유나 아보카도유로 볶아주시고 들깨가루 듬뿍 뿌려서 당면이나 순대없이 드세요 ^^
헐 ㅋ 안되죠··내장류는 칼로리 지방 폭탄
이거에 그릭요거트는 어떨까요? ㅜㅜ
꺙빵구 괜찮아요!!먹고 최소 16시간 공복유지 하면 되요 다요트 방식이 어떠신지는 모르겟지만요ㅎㅎ