다이어트 식단
11월 14일( 오후간식 350kcal)
카티나리
- 2024.11.14 16:35
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오 정말 많이 먹는듯 식후 - 오트커피 회사 - 서리태 / 라때 회사 - 귤 / 사탕
오후간식 350kcal 16:33
탄수화물(10.2%) 39.62 / 390g
단백질(27.1%) 19.22 / 71g
지방(20.1%) 12.07/ 60g
| 오트우유 (1회, 150ml) | 76kcal |
| [카페베네] 카페라떼 (1회, 200ml) | 110kcal |
| 볶음서리태 (1회, 30g) | 121kcal |
| 귤 (1회, 60g) | 23kcal |
| 사탕 (1개, 5g) | 20kcal |
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