다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
매일매일고기섭취
Ghhhhh
- 2016.03.15 15:30
- 113
- 0
돼지고기 등심이나 안심, 오리고기중 번갈아가면서 하나로
매일100그램정도 점심에 식단추가하려는데
괜찮나요?
버섯볶은것과 두부, 쌈채소,현미밥 반공기랑 같이 먹을 계획이에요!
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