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다이어트 식단

11월 14일( 저녁식사 305kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.11.14 19:18
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저녁 305kcal 19:04
탄수화물(7.5%) 21.68 / 288g
단백질(67.1%) 35.56 / 53g
지방(20.0%) 8.81/ 44g
데친 브로콜리
(1회, 34g)
11kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 110g)
117kcal
닭죽(식약처/대표)
(1회, 95g)
41kcal
감자계란사라다
(1회, 102g)
136kcal
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